8 Ideas de comidas para desayunos, almuerzos, meriendas y cenas.

Hoy quiero compartir una sencilla lista de ideas para comidas que podemos hacer en casa. Ayuda tener en mente el menu de los desayunos, almuerzos y cenas... para que no se nos haga pesado sacar diariamente la comida del hogar. Además, así, al momento de hacer el mercado procuraremos comprar los ingredientes necesarios para la preparación de estos y seguramente evitaremos gastar tanto comprando cosas que no solemos usar. Un tip es no reponer tan seguido lo que se vaya gastando, pues entonces caemos en la tentación de preparar todo el tiempo lo mismo... sin duda nos vemos obligados a usar lo que nos va quedando, logrando variar el menú y ahorrar un poco en las compras.

DESAYUNOS

1. Panqueca: con sirope, bufito, mermeladas, chocolate, miel...
2. Cachapa
3. Arepa: asadas, fritas, dulces, con quesito en la masa, diferentes rellenos.
4. Bollito
5. Huevo: diferentes presentaciones.
6. Pastelito
7. Avena
8. Cereal con leche

ALMUERZOS

1. Carne: Bisteack, medallones, roastbeef, milanesa, guisada, molida, asado.
2. Pollo: Al horno, guisado, a la plancha, milanesa.
3. Pasta: Salsa de queso, salsa de carne, salsa de tomate, pasticho.
4. Chuletas
5. Arroz: blanco, con pollo, con vegetales.
6. Plátanos: tostones, frito, dulce.
7. Papas: fritas, al horno, guisadas, papas colombianas.
8. Ensaladas

MERIENDAS

1. Ponqué
2. Yogurt
3. Frutas
4. Galletas
5. Gelatina
6. Cotufas
7. Frutos secos
8. Helado

CENAS

1. Sopas: consomes con vegetales y pollo o carne, auyama con zanahoria, apio con papa, espinacas...
2. Salchichas: pulpitos, arroz, perros caliente.
3. Tequeños.
4. Tacos mejicanos.
5. Sanduches: jamón y queso, capresa...
6. Arepas: asadas, fritas, dulces, con quesito en la masa, diferentes rellenos.
7. Empanadas: diferentes rellenos.
8. Nuggets o croqueticas de pollo y atún.

Me despido y abierta a más ideas de menús que me puedan recomendar... Saludos!!!